Atelier Méditation et bien-être en pleine Nature
Les ateliers Médiation sont de juin à fin septembre en matinée ou après-midi, on profite de la nature pour se déténdre , méditer et échanger autour d'un thème qui vou parle et dont vous avez besoin de libérer certaines peurs, anxiété, stress pour repartir avec plus de clarté mentale et psychique , un Mieux Etre !
4 thèmes sont proposés:
I Confiance en soi
II Changement de vie (suite à une rupture sentimentale, décès autres)
III Harmonie des ses relations (amicale ou sentimentale)
IV Le lâcher-prise ( stress anxiété au travail ou dans la vie quotidienne)
Durée : 2h
Comment : en pleine nature Pont-Audemer 27500 et ses alentours (20km max)
le lieu de l'atelier sera défini par mes soins au mieux pour vous et moi
Participants : 4 minimum + moi (Ado et adultes , si des ados souhaitent partager ce moment il est nécessaire que le thème abordé leur parle autant qu'à vous )
Quand : le matin de 10h à 12h / OU en après-midi de 14h à 16h en semaine si mon planning le permet ou le samedi (on voit cela ensemble lors de votre demande d'Atelier) les horaires peuvent être adaptés à votre dispo
Déroulement
Présentation de chacun
Méditation pour s'ancrer et relâcher les tensions
jeux d'écriture autour du thème
jeux de rôle, mise en situation
on débrif avec le livret "mieux être" que je vous aurez donné au début de l'atelier
Bonus Oracle de la forêt !!! chacun tire une carte et je canalise pour chacun des participant qui le souhaitent le message spirituel
fin de l'atelier, échange et ressenti de chacun
Prix : 35 € par participant
✨ Demande d'atelier par mail uniquement (ton nom, prénom, ta ville et le nombre de participant et un numéro de téléphone pour que l'on puisse échanger )
🤍 pour mettre en place les ateliers un échange humain, direct avec moi est nécessaire pat téléphone
Je te rappelle pour fixer la date , l'heure et le thème que toi et tes invités souhaiente aborder durant cet atelier)
💳 Le lien de paiement ? je te l'envoi lors de notre échange , cela valide définitivement l'atelier 🤗
⛔Important
Aucun Atelier ne sera validé sans le règlement !!!!, tout Atelier non annulé 24h à l'avance ne sera pas remboursé